如果是一些长期存在的社会问题，可以选择报纸或互联网媒体，因为它们更能深入挖掘问题的根源和细节。其次，我们需要准备相关的材料。这些材料可以帮助媒体更好地了解问题的来龙去脉，并提供更具说服力的证据。如果是一些社会不公或违法行为，我们可以准备相关的证据材料，如调查报告、照片、视频、证人证言等，以便媒体能够更好地推动问题的解决。

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